5 exercices de renforcement musculaire pour les runneuses

Renforcement Musculaire Senior : 4 Exercices Complets De Gym Douce

Renforcement Musculaire: TOP 27 Exercices ( 8 Erreurs à Éviter)

Cours de Piano - Les 10 meilleurs exercices de coordonation

On ne se lasse pas des grands classiques 👌 Exercice de coordination, les barres au sol au galop L'objectif de cet exercice est de faire gagner le cheval en coordination ! Vous pouvez également agrandir au fur et à mesure des passages la distance entre les barres afin de lui faire gagner en amplitude à cadence constante. Equisense Motion permet de vérifier que votre cadence n'a pas changé et si l'exercice est bien réussi, vous pourrez même voir que le rebond de votre cheval augmente 😉 | Equisen