3 Steps To Learn Standing Backbend | Daily Yoga Pose Library
0:43
YouTubeDaily Yoga App
3 Steps To Learn Standing Backbend | Daily Yoga Pose Library
Standing backbend pose is a beginner's asana that opens the heart. To enter the pose, stand straight with the feet placed hip-width apart. Lengthen the spine, place the palms behind the low back and bend backward. Align the head with the spine, keeping the focus fixed on the sky. ️SUBSCRIBE Daily Yoga App channel for free yoga videos every ...
已浏览 1042 次2021年12月20日
Backbend Tutorial
How to do a handstand into a backbend
5:48
How to do a handstand into a backbend
YouTubeGlow with suzie and Willa🤩🥳
已浏览 87万 次5 个月之前
✨ how to do a back bend !! ✨: have fun 🤩
5:41
✨ how to do a back bend !! ✨: have fun 🤩
YouTubeDaisyMinnis
已浏览 37万 次2024年8月5日
Get your Backbend! Stretches for Backbend Flexibility
9:24
Get your Backbend! Stretches for Backbend Flexibility
YouTubeAnna McNulty
已浏览 479.7万 次2021年5月8日
热门视频
How to do a backbend
1:37
How to do a backbend
YouTubegymnastforlife
已浏览 8138 次2013年3月1日
7 Minute How to Practice Backbends Safely | Fightmaster Yoga Videos
7:50
7 Minute How to Practice Backbends Safely | Fightmaster Yoga Videos
YouTubeFightmaster Yoga
已浏览 11.3万 次2015年7月30日
How to do a Backbend + come up from a backbend
3:35
How to do a Backbend + come up from a backbend
YouTubeAlivia D'Andrea
已浏览 330.5万 次2016年7月30日
Yoga for Back Flexibility
30 min Yoga for Flexibility - SLOW FLOW Hips & Hamstrings Deep Stretch
33:19
30 min Yoga for Flexibility - SLOW FLOW Hips & Hamstrings Deep Stretch
YouTubeYoga with Kassandra
已浏览 118.8万 次2023年1月2日
20 min Yoga for Flexibility - Sweet Release Feel Good Flow
19:05
20 min Yoga for Flexibility - Sweet Release Feel Good Flow
YouTubeYoga with Kassandra
已浏览 173.9万 次2024年9月9日
Detox and Reset | 40-Minute Yoga Practice
40:40
Detox and Reset | 40-Minute Yoga Practice
YouTubeYoga With Adriene
已浏览 312.4万 次2021年9月7日
How to do a backbend
1:37
How to do a backbend
已浏览 8138 次2013年3月1日
YouTubegymnastforlife
7 Minute How to Practice Backbends Safely | Fightmaster Yoga Videos
7:50
7 Minute How to Practice Backbends Safely | Fightmaster Yoga Videos
已浏览 11.3万 次2015年7月30日
YouTubeFightmaster Yoga
How to do a Backbend + come up from a backbend
3:35
How to do a Backbend + come up from a backbend
已浏览 330.5万 次2016年7月30日
YouTubeAlivia D'Andrea
Backbends for Beginners
24:05
Backbends for Beginners
已浏览 14.2万 次2018年4月14日
YouTubeJanice Liou Yoga
how to do a back bend on 5 min
5:09
how to do a back bend on 5 min
已浏览 242 次8 个月之前
YouTubeelisa bermudo
How To Do A Backbend Kick-Over | Hand Stand Kick-Over
2:48
How To Do A Backbend Kick-Over | Hand Stand Kick-Over
已浏览 1.2万 次2021年6月25日
YouTubeHow to KIDS!
Tutorial on how to do a back bend only 5min
5:16
Tutorial on how to do a back bend only 5min
已浏览 841 次8 个月之前
YouTubeCamille tiolo
5:28
How to do a backbend
已浏览 1572 次2023年1月22日
YouTubeSamantha_Ann_
4:05
How to do a backbend (steps)
已浏览 793 次2022年7月18日
YouTubeKassieee
10:06
How to do a back bend for beginners
已浏览 1487 次2023年3月29日
YouTubegalleger _ sports
5:03
Backbend Tutorial
已浏览 2万 次2023年3月19日
YouTubeKyla the gymnast
3:22
How to Do a Backbend from Standing | Easy Step-by-Step Tuto…
已浏览 5952 次9 个月之前
YouTubeOramae Play
6:11
Standing Backbend Tutorial | Jasmine M
已浏览 84.7万 次2021年7月31日
YouTubeJasmine M
8:38
GRWM / teaching y’all how to do a backbend 💜
已浏览 6285 次2023年7月24日
YouTubetheyadore..lannii
0:45
How to do back bend. techniques Training For Beginners. Yoga Stu…
已浏览 564 次2023年5月9日
YouTubeAbhishek Krishna
4:09
Trying To Hold A Backbend For 5 Minutes Straight.... |MyLifeAsAbigail
已浏览 2312 次2019年8月21日
YouTubeMyLifeAsAbigail
6:55
How to do backbend and stand up from backbend for beginners by M…
已浏览 4041 次2021年8月31日
YouTubeMaxine Playtime
2:12
how to do a backbend.
已浏览 664 次2023年6月28日
YouTubeStar's creative world
How to do a backbend for beginners ( absolutely no gymnastics needed!)
已浏览 1050 次2023年6月18日
YouTubeFairy_Cake♡
How to do a backbend for beginners
已浏览 1320 次2022年2月14日
YouTubeThe gymnast girl
5:09
Backbend Tutorial for Beginners
已浏览 1982 次2023年5月21日
YouTubeAKSchlipm
13:02
 How to do a backbend! *SIMPLE & EASY*
已浏览 1864 次2023年5月21日
YouTubeBLAKELY_IS_BETTER
6:42
Backbend Tutorial by B
已浏览 1107 次2021年2月23日
YouTubeBanana boys
9:28
Beginner Gymnastics: Backbend Tutorial
已浏览 2148 次2016年10月23日
YouTubeHow to gymnastics
3:08
Backbend from Standing- Tips & Tutorial
已浏览 15.4万 次2020年6月4日
YouTubeChace Dance Company
2:05
How to Do a Backbend
已浏览 1.4万 次2014年4月21日
YouTubeMoveWell with Molly
9:25
Backbend for 5 minutes!
已浏览 2356 次2021年1月26日
YouTube🐟 Friendly Fishies 🐟
3:23
How to do a Back Walkover in One Day!
已浏览 513.3万 次2020年6月13日
YouTubeAnna McNulty
3:07
BACKBEND TUTORIAL | Beginner gymnastics | How to do a Backben…
已浏览 70.8万 次2021年7月8日
YouTubePolinaTumbles
观看更多视频
静态缩略图占位符